ِأسئلة شائعة حول عملية شد البطن بعد الولادة

ما هي فوائد عملية شد البطن؟

الهدف الرئيسي من عملية شد البطن هو تحسين الشكل العام لمنطقة البطن. يتم تحقيق ذلك عن طريق إزالة الجلد الزائد وشد العضلات الأساسية. يمكن أيضًا إجراء شفط الدهون أثناء شد البطن للمساعدة في تحديد الخصر والجوانب وأسفل الظهر.

بالإضافة إلى المظهر المحسن للبطن ، يمكن أن تقلل عملية شد البطن أو تقضي على حدوث سلس البول وتحسين الوضع.يمكن أن تساعد شد البطن أيضًا في إدارة الوزن.

وجدت عدة دراسات عملية دليلاً على فقدان الوزن على المدى القصير والطويل لدى النساء اللاتي خضعن لعملية شد البطن. بعد عام واحد من الجراحة ، فقدت 14 امرأة من أصل 20 خضعن للدراسة أكثر من 10 كيليو من وزنهم.

وفقًا للدراسات ، كلما تمت إزالة المزيد من الأنسجة أثناء شد البطن ، زادت احتمالية فقدان الوزن على المدى الطويل. تتعلق الآلية المعنية بإزالة الخلايا الدهنية التي يمكن أن تغير النشاط الهرموني الذي يؤثر على الشهية.

 

كيف أقرر ما إذا كانت عملية شد البطن هي الإجراء المناسب لي؟

شد البطن هو الخيار الأفضل للمرضى الذين فقدوا مرونة الجلد مع وجود ترهلات في الجلد. غالبًا ما يرتبط هذا بضعف عضلات البطن الأساسية، والمعروف أيضًا باسم الانفصال البطني ، والذي يحدث عادةً بعد الولادة أو تقلبات الوزن.

شفط الدهون هي تقنية فعالة لاستهداف الجيوب العنيدة من الدهون المتبقية على الرغم من النظام الغذائي ومجهود التمرين. يعمل شفط الدهون في حد ذاته بشكل أفضل في المرضى الذين يتمتعون بمرونة جيدة للجلد ولا يعانون من ترهلات الجلد.

في بعض الحالات ، قد يكون من المناسب الجمع بين شد البطن وشفط الدهون في إجراء واحد، تسمح هذه الجراحة بإزالة الجيوب الدهنية العنيدة والجلد الزائد وشد العضلات في إجراء واحد. يتيح الجمع بين كلتا الطريقتين للجراح مرونة قصوى في تحديد منطقة البطن والمناطق المحيطة.

 

متى يمكنني إجراء عملية شد البطن بعد الولادة؟

من المستحسن أن تنتظر النساء ستة أشهر على الأقل بعد الولادة قبل الخضوع لعملية شد البطن. يتيح هذا الوقت للجلد والعضلات والرحم لاستعادة حجمها وشكلها الطبيعي ، وعودة الوزن إلى خط الأساس. ب

الإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء المرضعات الانتظار عدة أشهر بعد فطام الطفل قبل الخضوع لأي إجراء تحت التخدير.

هل سيؤثر الحمل على نتائج عملية شد البطن السابقة؟

نعم ، يمكن أن يؤثر الحمل على نتائج عملية شد البطن التي تم إجراؤها قبل الحمل أو بين فترات الحمل. أثناء الحمل ، يتم شد عضلات البطن ومن المتوقع زيادة الوزن .

يمكن أن تنفصل العضلات التي تم شدها في السابق، ويمكن أن يرتخي الجلد المشدود. مع استثناءات قليلة ، يوصى بشدة أن تنتظر النساء ما بعد الحمل الأخير قبل الخضوع لعملية شد البطن.

هل ستزيل عملية شد البطن علامات التمدد؟

علامات التمدد هي فجوات داخل الجلد تنتج عن تلف طبقة الجلد. إن "العلاج" الدائم الوحيد لعلامات التمدد الناتجة عن الزيادة السريعة في الوزن أو فقدان الوزن أو الحمل هو إزالة الجلد.

إذا كانت علامات التمدد موجودة في أسفل البطن ، فإن شد البطن سيقضي عليها لأن الجلد يتم إزالته جراحيًا. يمكن تحسين علامات التمدد في منتصف وأعلى البطن ولكن لا يتم التخلص منها ، حيث يتم شد هذا الجلد إلى أسفل أثناء العملية.

 

هل سأحتفظ بسرة بطني؟

نعم ، بالطبع ستحتفظين بسرة بطنك. في عملية شد البطن التقليدية ، يتم فصل زر البطن عن الجلد المحيط به من خلال شق داخل الحد الداخلي للسرة. يتم شد العضلات وإزالة الجلد الزائد وشد الجلد المتبقي. يتم عمل شق منفصل فوق الموضع الطبيعي للسرة ويتم خياطةها في مكانها. الندبة مخفية داخل السرة.

 

متى سأتمكن من ممارسة الرياضة؟

• تعتبر ممارسة الرياضة بعد شد البطن عملية تدريجية وتبدأ بمجرد النهوض من السرير والمشي في أرجاء المنزل في اليوم التالي للجراحة.
• في الأسبوع الأول أو نحو ذلك ، يمشي معظم المرضى ببطء ، ويميلون قليلاً إلى الأمام لإزالة التوتر من الشق.
• بعد 3-4 أسابيع ، يمكنك أن تبدأ نشاطًا هوائيًا منخفض التأثير ، بما في ذلك المشي المطول والاستخدام اللطيف لدراجة تمرين راقد.
• بعد 6-8 أسابيع ، يمكنك البدء في أداء النشاط  المعتدل ، بما في ذلك المشي السريع والاستخدام المطول لدراجة تمرين راقد. يمكنك رفع الأوزان الخفيفة بالجزء العلوي من الجسم أو الرجلين ، طالما لم يتم الضغط على عضلات البطن.
• بعد 2-3 أشهر ، يمكنك الانخراط في نشاط أكثر شدة ، بما في ذلك رفع الأثقال  والتمارين الهوائية عالية التأثير. في هذا الوقت ، يمكنك البدء بتمارين خفيفة للبطن والجذع والتقدم ببطء.

 

متى يمكنني العودة للعمل؟

معظم المرضى مستعدون للعودة إلى العمل بعد أسبوعين من الجراحة. إذا كانت وظيفتك تتطلب رفع الأثقال ، فستحتاج إلى طلب "مهمات خفيفة" أو أخذ إجازة إضافية.

ومع ذلك ، إذا كنت قادرًا على العمل من المنزل على الهاتف أو الكمبيوتر ، فستكون جاهزًا في وقت أقرب بكثير ، عادةً خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة.

نظرًا لأن عملية شد البطن تستغرق فترة نقاهة أطول مقارنة بالإجراءات الأخرى ، فإنني أوصي بأن يخضع المرضى لهذا الإجراء في وقت لا يوجد فيه ضغط في العمل أو المنزل.

 

كيف سأشعر بعد عملية شد البطن؟

نظرًا لأن عملية شد البطن تتضمن إزالة الجلد وإصلاح انفصال عضلات البطن (الانفصال العضلي) ، فإن المرضى يشعرون بالضيق والألم في الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة. ب

بالإضافة إلى مسكنات الألم القياسية بعد الجراحة ، استخدم مخدرًا موضعيًا.

هل سأصاب بتندب بعد شد البطن؟

نظرًا لأن شد البطن يتطلب شقًا في أسفل البطن لإزالة الجلد الزائد ، فإن الندوب لا مفر منها. نحن نحرص على عمل الشق في المنطقة الأقل وضوحًا ، تحت خط البكيني.

في عملية شد البطن ، سيكون شكل الشق منحنيا بشكل لطيف ليتبع طيات الجلد من الورك إلى الورك ، وسيعتمد الطول على كمية الجلد الزائد. هناك أيضًا ندبة صغيرة داخل السرة ، لكن لا يمكن رؤيتها بسهولة.

 

ندوب شد البطن  تتلاشى مع مرور الوقت. اعتمادًا على استعدادك الوراثي للتندب ، يتلاشى معظمها في غضون 6-12 شهرًا ويمكن معالجته بالليزر لتحسين مظهره إذا لزم الأمر.