تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن قد تبدو لك تلك السطور حزينة للغاية فبعد عملية شفط الدهون قد يتوقع المريض جسدًا سليما معافى فيبدأ بتناول ما يشتهي في الوقت الذي يريد ثم تتوالى عليه المفاجآت من زيادة الوزن والسمنة فيظل حائرًا لما قد يزداد الوزن بعد عملية شفط دهون البطن وكيف السبيل إلى الخلاص والنجاة؟ فتابع معنا

علاج السمنة بعد عملية شفط الدهون 2023

ما هي أسباب السمنة| وما أفضل علاج لها؟

علاج زيادة الوزن بعد عملية شفط الدهون

أهم أسباب زيادة الوزن عند النساء

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

لمعرفة أسباب زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن لا بد من معرفة أسباب زيادة الوزن قبل العملية وأهم أسباب زيادة الوزن هي ما يلي:

• زيادة الوزن نتيجة زيادة تناول الطعام الغير صحي غير محسوب السعرات.

• زيادة الوزن بعد عملية شفط الدهون.

• زيادة الوزن بسبب الألم النفسي.

• زيادة الوزن نتيجة التوتر.

• زيادة الوزن نتيجة الهرمونات عند النساء.

• زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن.

• زيادة الوزن بعد ممارسة الرياضة.

• زيادة الوزن عند البدء بنظام غذائي صحي.

• زيادة الوزن بعد فترة انقطاع عن النظام الغذائي.

• زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية.

• زيادة الوزن في فترة الحمل.

• زيادة الوزن بعد فترة الحمل.

• زيادة الوزن للمرضعة.

• زيادة الوزن لمرضى السكر.

• زيادة الوزن عند مرضى الغدة الدرقية.

• زيادة الوزن بسبب عامل وراثي.

• زيادة الوزن للرياضين.

• زيادة الوزن بدون سبب واضح.

• زيادة الوزن لمرضى السرطان.

• زيادة الوزن لمريض القولون.

• زيادة الوزن بعد عملية تكميم المعدة. 

• زيادة الوزن في منطقة البطن فقط.

• زيادة الوزن وعلاقتها بقيادة السيارة.

• زيادة الوزن في منطقة البطن والأرداف

• زيادة الوزن الوهمية.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد عملية شفط الدهون 

ويرجع السبب الرئيس في زيادة الوزن والسمنة  قبل عملية شفط الدهون وبعد عملية شفط الدهون هي زيادة الوزن بسبب الطعام غير الصحي.

تناولك لطعام غير صحي هو أهم سبب لزيادة الوزن اتفقت أو اختلفت على ذلك فلا مجال لزيادة الوزن سوى من الأطعمة إن لم يرافقها أمراض الغدة الدرقية وفقط.

والأطعمة الغير صحية تتمثل في:

• الزيوت المهدرجة

• الدهون غير الصحية

• الزيوت النباتية المهدرجة

• السكر الأبيض.

• الدقيق الأبيض.

• السكريات المصنعة.

• المقليات.

ولعلك تتساءل ماذا تبقى من الطعام إذن! والجواب هو أن جميع ما ذكر من الأطعمة السابقة لها بدائل كثيرة ومتنوعة ولكن يفضل الكثيرين عدم تجربة الأنظمة الجديدة.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن 

ما أسباب زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن؟ 

 

ومن أغرب ما يصيب المريض الذي خضع لعملية شفط الدهون بمختلف أنواع عمليات شفط الدهون أن يزداد وزنه بعد عملية شفط دهون البطن  المرتفعة الثمن فيصاب المريض بالألم النفسي والمعنوي والسبب في زيادة الوزن بعد عملية شفط الدهون ما يلي:

• عدم البدء بنظام غذائي ظنًا منه أن عملية شفط الدهون حلًا سحريا بديلًا عن النظام الغذائي الصحي.

• البدء بنظام صحي غير مناسب لحالته يزيد ألمه لقلة الطعام فلا يصاب بالشبع ولا ينقص وزنه أو يحافظ عليه.

• عدم ممارسة الرياضة بصورة صحيحة

• التوتر النفسي يزيد من هرمون الكورتيزون الذي يمنع من نزول الوزن.

• بعض التغيرات الهرمونية.

• الهرب  إلى الطعام بعد الشعور بالألم، الحزن، الفقد، الرفض واعتبار الطعام صديقا وملجئًا وليست وسيلة للقيام بأعمال الحياة الأساسية.

• إحاطة نفسه بالمغيرات من الأطعمة المختلفة فلا يستطع الاستمرار على أي نظام غذائي أو ممارسة الرياضة فيزداد توتره وألمه النفسي فيزداد في الوزن ويصاب بالسمنة.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن عند النساء

ما أسباب زيادة الوزن بعد عملية شفط الدهون عند النساء؟

 

النساء تحديدا الأكثر عرضة للاكتئاب بسبب زيادة الوزن ويرجع ذلك للأسباب التالية:

• التغيرات الهرمونية التي تصيب النساء تؤثر على معدل الحرق لدى النساء فيقل معدل الحرق لديهم بسبب تغيير الهرمونات.

• التوتر النفسي لدى النساء يعد من أهم الأسباب لزيادة الوزن.

• حبوب منع الحمل التي تستخدمها بعض النساء تسبب احتباس المياه داخل الجسم فيعطي زيادة وزن وهمية.

• عدم الالتزام بممارسة الرياضة.

• اعتبار الطعام وسيلة لتخفيف أعباء الحياة.

• زيادة الوزن في فترات الحمل.

• زيادة الوزن في فترة الرضاعة.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

ما أسباب زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن؟ 

بعد إجراءك لعملية شفط دهون البطن

تقل الخلايا الدهنية في هذه المنطقة بدرجة كبيرة للغاية نتيجة لإذابتها بعد العملية. 

وحين عدم التزامك بنظام صحي مناسب  وممارسة الرياضة

أو ممارسة الرياضة فقط دون نظام غذائي.

يزداد الوزن لما قبل العملية ولكن لا يزداد في منطقة البطن ويزداد الوزن فقط في أماكن أخرى متنوعة من الجسم. مثل الصدر .

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

 ما أسباب زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن  للرجال؟

زيادة الوزن للرجال ترجع إلى أن للرجال شهية كبيرة نحو الطعام 

فقدرة الرجل في الغالب على تناول الطعام تختلف عن النساء.

فإن كان الغالب على نوعية طعامه المواد غير الصحية مثل السكريات الصناعية أو السكر الأبيض، الزيوت المهدرجة، الكربوهيدرات العالية السعرات.

فيصاب بزيادة الوزن وليس لأنه رجل بل بسبب نوعية الطعام.

وبمجرد البدء بتغير نمط الحياة والبدء بنظام غذائي صحي متوازن تتلاشى السمنة وزيادة الوزن.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

ما أسباب زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن  رغم قلة الأكل؟

أسباب زيادة الوزن رغم قلة الأكل ترجع إلى نوعية الأكل نفسه.

فعند تناولك لطعام ذو سعرات عالية أو طعام غير صحي ولو بكمية قليلة 

فعند تناولك لطعام غير صحي يرتفع هرمون الأنسولين في الجسم

ويعمل على تخزين الجلوكوز في الجسم في صورة دهون.

وكلما ازداد إقبالك على ما يرفع الإنسولين في الجسم تزداد نسبة تخزين الدهون في الجسم.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن: ما أسباب زيادة الوزن الوراثية؟

قد يشعر بعض الناس أن وجود عامل وراثي في السمنة أو زيادة الوزن يعني بالضرورة أن تصاب بالسمنة وزيادة الوزن. 

وهذا له جانب من الصحة ولا شك 

ولكن حتى زيادة الوزن الوراثية نتيجة مرض السكر أو بدون سبب واضح يمكنك التخلص منها. 

فيمكنك التخلص من زيادة الوزن الوراثية أو ما يطلق عليها السمنة الوراثية.

ويتم التخلص منها بما يلي:

•  نظام غذائي صحي.

• ممارسة التمارين الرياضية.

• تناول المكملات الغذائية اللازمة.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

 أسباب فشل عملية شفط دهون البطن 

عملية شفط الدهون من العمليات التي يلزم لنجاحها عدة عوامل مقسمة بين الطبيب المريض

فيقع على الطبيب ما يلي:

• الكفاءة.

• المهارة.

• السمعة الطيبة.

• شرح التعليمات للمريض.

• حسن الاستماع لشكوى المريض.

ويقع على عاتق المريض لنجاح العملية ما يلي:

• الالتزام بتعليمات الطبيب.

• البدء بنظام غذائي صحي.

• ممارسة الرياضة.

ففشل عملية شفط الدهون يبدأ بتخاذل أي منهما أو ضعف في تأدية دوره وحسب.

فعدم التزام المريض بالنظام الصحي أو ممارسة الرياضة فقط دون التزام نظام غذائي يعد من أهم أسباب فشل عملية شفط الدهون.

وتفشل عملية شفط الدهون إن كان الطبيب غير كفء للعملية أو تنقصه المهارات المطلوبة أو أن المريض لديه زيادة في الوزن مفرطة لا تجدي معها عملية شفط الدهون.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

هل يمكن إجراء عملية شفط الدهون للأوزان الكبيرة؟

والجواب هو لا. لا يمكن إجراء عملية شفط الدهون للأوزان الكبيرة وذلك بسبب: 

• عدم قدرة الجهاز على شفط هذا القدر الكبير من الدهون.

• خطورة تعرضهم لمضاعفات كبيرة لغاية عند إجراء العملية.

• لذا لا بد لمن يعاني من السمنة المفرطة البدء بنظام غذائي صحي متوازن منخفض الكربوهيدرات ليقل في الوزن ومن ثم يمكنه إجراء العملية.

هل يمكن تكرار عملية شفط دهون البطن؟

من أضرار عملية شفط الدهون تكرار عملية شفط الدهون قبل عام على الأقل من العملية الأولى.

وعليه فلتكرار عملية شفط الدهون لا بد من الانتظار عام على الأقل قبل البدء بعملية شفط الدهون.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

 أضرار عملية شفط دهون البطن

شفط دهون البطن: هي عملية جراحية تجميلية تهدف إلى إزالة دهون البطن المتراكمة الناتجة عن قيادة السيارة، الولادة، الأنظمة الغذائية غير الصحية. 

من أبرز أضرار عملية شفط دهون البطن ما يلي:

• ظهور أثر كدمات أو ورم على الجلد نتيجة استخدام شفط الدهون بالجراحة.

• ضعف مرونة جلد البطن.

• تراكم السوائل التي قد تزول وحدها أو تزول عند الطبيب باستخدام إبر مخصصة.

• العدوى: نسبة حدوثها نادر ولكنها خطيرة للغاية إن حدثت.

• التنميل المؤقت أو الدائم في منطقة البطن.

• وجود بعض الترهلات إن لم يتبع عملية شفط الدهون عملية شد الجلد.

• زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن عند عدم الالتزام بنظام غذائي.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

كيفية الحفاظ على عدم فشل عملية شفط دهون البطن ؟

 

للحفاظ على نتيجة عملية شفط الدهون من الفشل هو اتباع التالي:

• استبدال السكريات الصناعية بسكر ستيفيا.

• استبدال الدقيق الأبيض بدقيق الشعير أو دقيق السمسم.

• منع اللحوم المصنعة.

• منع التدخين تماماً.

• منع الزيوت المهدرجة.

• عدم اعتبار الطعام وسيلة لعلاج الهم والحزن.

• ممارسة الرياضة بصورة فعالة وسليمة 

• فإن عجزت تلك الحلول السابقة جميعها. لا بد من الاستعانة بعملية شفط الدهون 

• وعند زيادة الوزن بصورة تعوق عن الحياة فلا بد من الخضوع لعملية تكميم المعدة.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

هل يمكن الجمع بين عملية شفط الدهون، نحت القوام وشد الجلد في عملية واحدة؟

الجواب هنا يعتمد على أمرين وهما:

• مقدرا الدهون المراد سحبها.

• حالة المريض.

فإن كانت نسبة الدهون صغيرة وفق ما يرى الطبيب فنعم يمكن الجمع بينهم في عملية واحدة.

  تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن

ما أفضل نظام غذائي صحي بعد عملية شفط دهون البطن؟

أفضل نظام غذائي لتجنب زيادة الوزن بعد عملية شفط الدهون هو النظام الذي يناسب وضعك وحالتك.

ومن أفضل تلك الأنظمة نظام لوكارب دايت، الكيتو دايت.

تجربتي مع زيادة الوزن بعد شفط دهون البطن: ما أسباب زيادة الوزن بعد الرياضة

كثيرا ما يتعجب البعض من زيادة الوزن بعد الرياضة.

والجواب بطريقة مبسطة كالتالي:

• عند تناولك طعام غير صحي يرتفع هرمون الأنسولين

• وعندما يرتفع يعمل على تخزين الدهون.

• فتناولك طعاماً غير صحي هو السبب الرئيس في أي زيادة للوزن.

• ولكن عند ممارستك الرياضة دون تناول طعام صحي تزداد رغبتك في تناول بعض السكريات فيرتفع هرمون الأنسولين ويزداد تخزين الدهون في الجسم والعضلات فتزداد في الوزن.

فنموك العضلي لا بد أن يكون تحت نظام غذائي صحي ولا بد حتى لا تزداد في الوزن.

علاج زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن

 

بعد أن ذكرنا أسباب زيادة الوزن جميعها تبقى لنا ذكر العلاج وعلاج زيادة الوزن هي عملية تدريجية تبدأ بالوعي والإرادة وتنتهي عندها كذلك والعلاج كالتالي:

• استبدال السكريات الصناعية بسكر ستيفيا.

• استبدال الدقيق الأبيض بدقيق الشعير أو دقيق السمسم.

• منع اللحوم المصنعة.

• منع التدخين تماماً.

• منع الزيوت المهدرجة.

• عدم اعتبار الطعام وسيلة لعلاج الهم والحزن.

• ممارسة الرياضة بصورة فعالة وسليمة 

• فإن عجزت تلك الحلول السابقة جميعها.لا بد من الاستعانة

• بعملية شفط الدهون 

• وعند زيادة الوزن بصورة تعوق عن الحياة فلا بد من الخضوع لعملية تكميم المعدة.

ولكن لا بد من الاستمرار على الأنظمة الغذائية وممارسة الرياضة سواء أجريت العملية أم لا.

علاج زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن: الدوخة بعد عملية شفط دهون البطن.

قد يشعر المريض بعد عملية شفط دهون البطن بالدوار-الدوخه- تحديدًا في الصباح الباكر ويستمر الشعور من يوم إلى يومين على الأكثر.

وهو من الأمور الطبيعية بعد عملية شفط الدهون عامة ودهون البطن خاصة ويزول دون تدخل دوائي.

علاج زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن: هل شفط الدهون يسبب جلطات؟

الجواب هو نعم في بعض الحالات النادرة والقليلة نسبيًا يحدث انسداد دهني عند شفط دهون البطن قد تدخل جزء من الدهون داخل الأوعية الدموية للرئتين فتسبب الوفاة. لذا لا بد من اختيار طبيب ماهر للغاية قبل بدء العملية.

علاج زيادة الوزن بعد عملية شفط دهون البطن: ارتفاع درجة الحرارة بعد عملية شفط الدهون

عند احتباس السوائل داخل الجسم كنوع من مضاعفات شفط دهون البطن يكن الأمر مؤشرًا على الإصابة بالعدوى فيتسبب في رفع حرارة الجسم مما يستدعي رؤية الطبيب.

هل يوجد ألم بعد عملية شفط الدهون؟ 

نعم لا بد من وجود بعض الألم الذي يمكن تحمله بعد عمليات شفط الدهون جميعها.

 هل عملية شفط دهون البطن مؤلمة؟

الجواب هو لا حيث أنها تتم تحت تخدير كلي أو موضعي.

ولكن يواجه البعض بعض الألم في الأيام التالية للعملية. وأقل عمليات شفط الدهون ضررا هو شفط دهون الوجه.

متى يزول التورم بعد شفط الدهون؟

يزول التورم من 3 إلى 4 أسابيع وقد يستمر لعدة أشهر قبل أن يزول نهائيًا

هل عملية شفط دهون البطن تؤدي إلى الوفاة؟

عملية شفط الدهون تختلف من مريض لآخر وحسب التزام  المريض بالتعليمات بعد العملية أم لا. وتندر للغاية نسبة الوفاة نتيجة عملية شفط الدهون.

نرجو أن نكون قد جعلنا من زيادة الوزن شيئا يمكنك التعامل معه وليس زنزانة تصاب بالحزن فور سماعك تلك الكلمة تصاب بفقدان الأمل فزيادة الوزن لها علاج يبدأ وينتهي عندك أنت بتغير نظام حياتك للأفضل ثم ينعكس على جسدك وصحتك النفسية.