العناية بالبشرةعبارة عن ممارسات من أجل الحفاظ على السلامه العامه ..
تجميل البشرة : أحدث التقنيات العالمية 2022
ان العناية بالبشرة عبارة عن ممارسات من أجل الحفاظ على سلامة البشرة، وتعزيز المظهر الخارجي وتحسينه، بالإضافة إلى تقليل أمراض الجلد يمكن للعناية بالبشرة أن تتضمن التغذية مع تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس والاستخدام المناسب لمُرطبات البشرة تشمل الممارسات التي تحافظ على مظهر البشرة .
نرشح لك: زراعه اللحيه : الحل الأكثر فعالية
change me clinic : ماذا تعرف عن البشرة العادية ؟
تتسم البشرة العادية بمسام صغيرة خالية من البقع وغير معرضة لحب الشباب أو ظهور الروؤس السوداء وذات لون مشرب بالحمرة الخفيفة نتيجة انتظام الدورة الدموية و البشرة العادية غير لامعة ولذا فهي متوازنة وكثيرا ما تظهر في سن الشباب المتمتع بالصحة الجيدة ولكن لا يعني أن نهملها ربما تتحول إلى بشرة جافة وظهور التجاعيد ولذلك يجب غسل الوجه بالماء ثلاث مرات في اليوم واستخدام غسول الوجه مثل ماء الورد لإنعاش البشرة وترطيب البشرة بالكريمات المناسبة لنوع البشرة.
change me clinic : قالوا عن البشرة الدهنية
التي تبدو لامعة وناعمة نتيجة الإفرازات الدهنية الزائدة عن المعدل الطبيعي للغدد الدهنية بالجسم، وهذا يؤدي إلى إتساع مسامها وبالتالي إلى تراخي الجلد ونظرا لطراوتها وليونتها فإن التجاعيد لا تعتريها إلا مؤخراً ولكن غالباً ما تتعرض لظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب وغيرها من البقع السوداء.
change me clinic : تلك هى البشرة الجافة
تكون الطبقة السطحية للجلد رقيقة ذات مسام دقيقة جداً مما يسهل جفاف الخلايا وتقشرها وتتعرض هذه البشرة للقشف والتشقق بسرعة وذلك لقلة إفرازات الغدد الدهنية ومن أجل ذلك تتميز بحساسية، خاصة لإستمرار تعرضها لمختلف التغيرات المناخية.
change me clinic : كيف تعتنى ببشرتك ؟
البشرة المشرقة هي سر جمال المرأة، كما أنّها تلفت الأنظار دائماً، وكلما زاد الاهتمام بها فإنّ ذلك يزيد من جمالها، لذلك يجب على المرأة الاهتمام بها تنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل، وإنّ العناية بالبشرة ليس أمراً صعباً ولا يحتاج للوقت ولا للجهد ولا لهدر الأموال فهي خطواتٍ روتينيةٍ بسيطةٍ.
change me clinic : القليل من المعلومات هنا : أنواع البشرة
منها البشرة الدُّهنيّة البشرة الجافّة البشرة العاديّة البشرة المختلطة خطوات ونصائح للعناية بالبشرة تنظيف البشرة، وذلك بغسلها مرّتينّ يوميّاً صباحاً ومساءً ووضع التّونر على البشرة، فهو يساعد على إزالة الأوساخ والدّهون وآثار المكياج عنها ترطيب البشرة، فالتّرطيب مهمٌّ للبشرة حتّى لأصحاب البشرة الدّهنيّة؛ ولكن لكلّ نوع بشرة نوع مرطّب مختلفٍ مناسبٍ لها وقاية البشرة من أشعّة الشّمس، فتعرّض البشرة لأشعّة الشّمس فوق البنفسجيّة يسبّب لها التّلف والعديد من المشاكل، كتغيير لونها وظهور علامات تقدّم السّن والرّؤوس السّوداء والتّجاعيد.
وتؤكّد الدّراسات أنّ سرطان الجلد له علاقةٌ بالتّعرّض لأشعّة الشّمس فينصح بتجنُّب الشّمس بين السّاعة العاشرةِ صباحاً والثّانية ظهراً واستخدام واقي الشّمس عند الاضطرار للخروج وقت الشّمس استشارة المختصّين بمشاكل البشرة عند الحاجة استخدام مكعّبات الثّلج قبل النّوم للتّخلّص من المسامات الواسعة والتّجاعيد .
نرشح لك : علاج مشكلات التدخين (2) : صحتك أمانه حافظ عليها
كما يجب تجنّب استخدام أحمر الخدود بكثرة استخدام كريم الأساس قبل استخدام المكياج استخدام شرائح البطاطا للتّخلّص من الانتفاخ تحت العينين والّذي يظهر بسبب الإرهاق وقلّة النّوم، فتوضع شرائح من البطاطا تحت العينين لمدّة 10 دقائق ثمَّّ يغسل الوجه بالماء شرب الماء بكثرةٍ لبقاء البشرة رطبةً ومتوهجة تجنُّب ملامسة الوجه باليد تجنُّب عادة العصر والضّغط على البثور.
هذه العادات عزيزى القارئ تتركُ علاماتٍ وبقعٍ غامقةٍ على الوجه تدليك الوجه لمظهرٍ صحيٍّ للبشرة ومنع حدوث التّجاعيد تغذية البشرة، وذلك باستخدام منتجات غنيّة بفيتامين E، وفيتامين A، ومضادّات الأكسدة ومكوّنات طبيعيّة لجعل البشرة أكثرَ نعومةً ربط الشّعر للأعلى عند النّوم، وتجنّب ملامسه الوجه .
طرق التواصل مع عيادة Change me clinic
يمكنك التواصل من خلال صفحة الفيسبوك من هنا أو زيارة المركز بفرع 76 شارع الثورة - الدور الثامن - مصر الجديدة - القاهرة - مصر ، أو من خلال رقم الهاتف 01225555230 .
نرشح لك : الطب التجميلى : ماذا تعرف عن عيادة الاسنان ؟
نرشح لك : تكنولوجيا العصر : طب الاسنان والليزر 2022
